关闭报错反馈
请描述您所遇到的错误，我们将尽快予以修正，谢谢！
*必填项，请输入内容
立训健身app
v3.2.5 安卓版分享：
更新时间：2025-04-15 09:19
应用大小：57.8M应用类型：国产 / 健康医疗应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：暂无应用厂商：上海玖言网络科技有限公司备案号：沪ICP备2022032668号-2A
0(50%)
0(50%)
普通下载
- 应用介绍
- 应用截图
- 猜你喜欢
- 下载地址
- 网友评论
立训健身app能给你好多好多不一样的健身计划，不管你是想让肌肉变多、把身上多余的肉肉减掉，还是想让身材变得更好看、锻炼肚子上的小肌肉，统统都能满足你。
立训健身安卓版介绍
立训，一款专业实用的运动健身指导教学应用，通过立训app小伙伴们可以在家学习科学健身课程，实时记录运动数据，分析定制个性化运动方案，了解一下。
立训健身官方版亮点
1. 500+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作重量, 卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、hiit等
2. 2种训练模式可供你使用,常规模式(灵活配置,根据自己节奏来),hiit模式(灵活配置,根据预先设定的程序来).不同场景,动态切换
3. 高效可配置的训练流程, 根据自己情况定义你喜欢的动作
4. 通过日历、图表等方式,直观显示你的计划和训练记录
app特色
·热身和拉伸动作，自动记录锻炼进度
·可以使用这款软件与朋友分享锻炼成果
·体重图表追踪体重变化，自定义锻炼提醒
·详细的视频和动作指导，跟着你的私人健身教练减肥
小编总结
平台提供多种健身计划，涵盖增肌、减脂、塑形等，适合不同健身目标的用户。
许多用户表示，课程视频由专业教练讲解，动作清晰、易懂，有效避免运动伤害。
个性化健身计划帮助用户根据目标选择最适合的课程，满足从初学者到达人不同需求。
其他版本
猜你喜欢 / Guess You Like
应用信息 / App Info
- 包名：com.jiuyan.lix
- 名称：立训健身
- 版本：3.2.5
- MD5：31688ec4b8568829f4169609c7408dee
最新更新 / Last Update
网友评论 / comment
0条评论
查看所有0条评论>