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阳光自律软件
v2.2.1.25分享：
更新时间：2026-05-07 14:35
应用大小：17.0M应用类型：国产 / 系统工具应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：暂无应用厂商：博泰雄森（北京）网络科技有限公司备案号：京ICP备12047046号-9A
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阳光自律软件能够从多个方面进行限制，让你不再做低头族，摆脱手机控，更加专注于工作以及学习方面，所有待办的事情都可以及时进行处理，让用户成为一个更加自律的人。
阳光自律app使用方法
1、打开软件后，用户可以根据自己的需求自由设置手机锁定时间，最短支持1分钟，最长可设置24小时。
2、在开启自律模式时，还能够选择允许继续使用的软件，避免影响重要消息与日常工作。
3、进入专注空间后，用户可以更加专心地投入学习或工作，用实际行动减少分心与焦虑。
应用亮点
累积：时间累积和新的勋章系统
专注：全新可自动循环的番茄钟
记录：更快捷和多样的时间记录
功能说明
番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律
使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏
快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间
专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律
定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态
锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用
软件特色
时间管理
每日可用时长可按当日需求自由设置
周一到周日，学习工作日和周末可单独设置
应用管理
时钟、电话、短信等基础应用可设置为可用，不用担心电话漏接
扇贝、百词斩等学习软件可设置为可用，锁屏学习两不影响
番茄锁屏
专注25分钟，休息5分钟，4个番茄为一个循环时段，标准番茄工作法
专注时间、休息时间以及循环次数均可自由设定
专注空间
强制自律：锁屏配置失效，仅可使用电话和短信
微信自律：锁屏配置失效，除电话和短信外可使用微信聊天、微信支付
QQ自律：锁屏配置失效，除电话和短信外可使用QQ聊天、QQ钱包等功能
更新日志
v2.2.1.25版本
1、性能与稳定性优化
2、使用体验优化
其他版本
猜你喜欢 / Guess You Like
应用信息 / App Info
- 包名：com.broaddeep.discipline
- 名称：阳光自律
- 版本：2.2.1.25
- MD5：96083D2BC14C419209C0A61E70D497A7
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