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小柠健康官方版
v1.0.6 安卓版分享：
更新时间：2025-09-04 16:39
应用大小：23.9M应用类型：国产 / 健康医疗应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：暂无应用厂商：三河市小柠科技有限公司备案号：冀ICP备2024074300号-2A
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小柠健康可以使你轻松进行健身，这里有非常多的课程，适合不同基础的学员，你可以跟着课程来将每一个动作做标准，这样才能有效果。不管是运动完拉伸还是康复训练等它都有相应的讲解
小柠健康简介
是一款辅助您运动健身的app，有氧运动，无氧运动，居家，户外等多场景
亮点特色
1.减肥：为您准备了多种科学减重的运动教程，例如：大腿提拉，勾腿跑，开合跳
2.计步：快乐运动，数据化健康，记录您的每一步
3.喝水：每日喝水精准记录，展示剩余需要补进水量，科学运动，健康补进
4.5分钟缓解疼痛：运动之后需要进行拉伸恢复，我们为您准备了多种恢复的方法
主要功能
丰富教程，专业指导：涵盖多种热门健身训练，丰富的教程资源助您掌握专业动作，安全高效锻炼。
多场景运动模式：提供户外、居家等多种场景的运动方案，满足您随时随地的运动需求。
健康减肥，科学塑形：通过定制化的健身训练，让您在健康的前提下，塑造理想身材。
app优点
1.运动计步
将用户的运动步数在线记录可随时掌握自己的每日运动情况。
2.健身训练
选择健身训练教程来跟着健身示范动作来参与健身训练使用。
3.喝水记录
使用喝水记录功能即可将每次的喝水详情进行在线记录管理使用。
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应用信息 / App Info
- 包名：com.xiaoning.jiankangapp
- 名称：小柠健康
- 版本：1.0.6
- MD5：52E2199EC349C3CA9A159195A33F94B8
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