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每日运动打卡手机版
v1.0.2 安卓版分享：
更新时间：2025-07-29 11:32
应用大小：31.2M应用类型：国产 / 健康医疗应用语言：简体中文应用授权：免费
应用评级：
应用平台：Android应用官网：暂无应用厂商：北京多拓灵通科技有限公司备案号：京ICP备2024058261号-10A
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每日运动打卡可以使你养成健康运动的好习惯，这里有不同难度的课程，你可以跟着视频来将每一个动作做准确。它会自动记录你的每次锻炼数据，你还能直接分享给他人
每日运动打卡简介
是一款可以帮助你有效减脂、运动的软件的APP。全身/腹部/腿部/胸部/手臂规划着重练习，每个动作30秒间断练习养成良好运动习惯。实时记录训练结果，运动时间、次数以及消耗多少卡，规划区域分别运动。
功能所在
【减脂运动】动作教学，科学训练，让你养成运动习惯、爱上运动。
【规划运动】从全身到局部，每个区域指定动作，平均每个区域四个动作。
【间断训练】每个动作间隔十秒，运动指标有效完成，完成运动让自己更有成就。
【记录分享】每个区域训练完成，可直观看到训练结果，结束运动就可分享运动结果。
app优势
1. 实时为你分享一些健康百科知识，会有很多相关的文章可以在线阅读，掌握更多专业知识。
2. 每天坚持运动对于我们的健康是非常有帮助的，有了这个工具就可以实时的记录每一次的运动情况；
3. 健康检测，户外运动健康一键检测，实时掌握健康数据，健康状况一目了然。
4. 不管你是什么样的运动方式，都可以精准的记录你的步数情况，还可以在线进行发卡；
5. 健康运动，多种运动项目，完成挑战的运动项目越多，奖励越丰厚;
最新版亮点
1.记录你每日走路和运动的步数数据，也可以输入性别、体重和身高计算你身体的BMI健康值
2.添加需要养成的好习惯，然后每日打卡记录，日积月累下让你养成良好的好习惯
3.是一个每日记你走路的步数和每日好习惯打卡的软件
其他版本
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应用信息 / App Info
- 包名：com.ido.athletics
- 名称：每日运动打卡
- 版本：1.0.2
- MD5：147251b856ecf60e84dafb4e9bf6b6f8
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